kazuki nagatomi2018年7月14日読了時間: 1分→石川町 移動日。9時にサイクルゲート集合ででハイエースにて石川町へ。 暑い...灼熱... 飯を済ませ受付を済ませ、いざ試走へ。 あれ?こんな登るっけ? やはり石川ロードは登るコースだった。一年かけて思い出補正がかかっていたようだ。 脚の感触は...あまり良くない。心拍は上がってるようだが(心拍計壊れたので主観)、脚にも疲労が貯まる走りをしている感じ。 明日はとにかく上半身だけに意識して走りたい。そうすれば何か違うはず。 スイッチ入れて、頑張ります。
移動日。9時にサイクルゲート集合ででハイエースにて石川町へ。 暑い...灼熱... 飯を済ませ受付を済ませ、いざ試走へ。 あれ?こんな登るっけ? やはり石川ロードは登るコースだった。一年かけて思い出補正がかかっていたようだ。 脚の感触は...あまり良くない。心拍は上がってるようだが(心拍計壊れたので主観)、脚にも疲労が貯まる走りをしている感じ。 明日はとにかく上半身だけに意識して走りたい。そうすれば何か違うはず。 スイッチ入れて、頑張ります。
JBCFやいた片岡ロードレースカテゴリ:P1 結果:DNF アップでインナースプリント7秒くらいを取り入れて8本ほどやってみた。心拍がなかなか上がっていい感じ。そのあとは流してスタートへ。 スタート後1周目がかなり速い。登りが相当きついがなんとか食らいつく。1周目完了後のロータリーやその後の狭い区間がすでにきつい。 2周目は登りのペースが落ちつき、なんとかクリアするが、もはや風前の灯といった感じだった。スローペースにも関わらず
JBCF大田原クリテリウムカテゴリー:P1 結果:DNF 時間が無くてアップは少なめに。これからは高ケイデンスで数十秒もがくのを何セットかやるアップ方法を取り入れようと思う。 スタート位置はよかったが、第3コーナーを超える頃には後ろに弾き出されてしまう。当たる前に負けている。 ひたすら耐える時間が続く。アタックしようと思えばできたかもしないけれど、まず前に上がれない。ので前の状況も見れない状態。周回賞のたんびに上がるペース